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自分の気持ちを楽にする対人関係の発想

自分の気持ちを楽にする対人関係の発想 イライラ・否定的
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意識を変えたらすごく楽🤩
そんな実感が届きました。

誰かに苦しい思いをさせられると
その発想が勝手に習慣化され・・
苦しむ発想が定着してしまう。
それって怖いですよ💥
そこから吉運は決して
生まれてこないのです。

剣5の意見の違いもそうだし、
悪魔や死神もそうかもしれん。

受難ではあるけれども、
受け止めてしまわずに
対処だけする手もある

自分の気持ちを楽にする対人関係の発想

私達は島国で集団で協力して
生きてきた経緯もあり各人に
役割があったのです。だから、
自分自身だけでなく「分相応」
と状況に応じて「こうすべき」
という意識が強いのですが・・
苦しみの原因かもしれません。

どんな考えを持っていても
別に構わないのだけれど・・
つい「こうすべきなのに🤨」
「なんでわからんの?😔」と
意に反することに反応が出ちゃう。

相手の考えや発言に反応しすぎを
放っておくと自分がしんどいのです。

なぜ」との不快感を通らず
どうも思わず対応する意識です。
ネガティブ感情のなぜは要らない。
どう思うかをスルーしていくと、
すごく楽になってくるでしょう。

しばらく意識し続けると、
より楽に、快適に、自由になり、
分相応を強いる発想は消えます。
友好的な感情は自分が楽になる。
自分の為になりますよ。
よく効くから試してね(^▽^)/

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