最近の調子はどうですか？
集中できてて最高かな？
もし、そうじゃなくて・・
もう少し集中したいなら、
ある方法を試してほしいわ。
寝る前の気持ちが大事
みんな朝晩の祈念はキチンと
忘れずやってるとは思うが・・
それだってマンネリ化したり
効能が薄まったりするんです。
何が足りないか、
何がよくないのかは、
その時々で違うと思うけど、
寝る前にやってほしいことがある。
明日の重要な仕事とか、
家の掃除でも何でも良い。
明日、取り組みたいことを
想像して「ガンバルゾ」で
眠るだけで全然違ってくる✨
そのために１つでも寝る前に
準備をしておけば更に良い。
洋服でも朝食の仕込みでも何でも！
何か助力になることを１つして
明日〇〇がんばるぞで寝ると
集中できた状態で始まります。
良い一日にしてください😉
効くイメトレを選ぼう
