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すぐケアしないと体調不調の戦車

この間、戦車の日の出来事について解説しました。
バタバタと忙しくなるのは良いことなのですよね。
そして、ときに自分から忙しくしてしまう現象もあり、
そこは致し方ないわけでした。・・・・ただ!
その時も書きましたが、戦車の日の後が問題です :ase:

それまでは、戦車の日の後から首が痛くなるなど、
体調を崩してしまうことが多かったと書きましたよね。
そもそも、そうなっているから無駄に忙しくしない注意をしてけど
結局は、選びようがない展開で慌ただしさが襲ってきます。
気をつけねばといった矢先に、やっぱり首が痛くなり・・・

20180402a

その日は、夕方に目薬をさすことすら出来ませんでした。
なぜって・・・
首が激痛で1cmも後ろに傾けられない状態 :gakkuri:
どうしようもなかったです。ムチ打ちみたいでした。
首の痛みは目から来ていることが多いと医師に聞き、
さっそく、あずきのチカラを注文したけど、くる前に首が!

どうしようもなく、久々に激痛で吐き気がしました。
胃腸薬を飲み、ストールで首を多い、暖かくしてもダメ。
これからは当日に、痛くなくてもケアしようと思います。
このように学んで、運に対する方法を覚えます(笑)。

意識が高い人なら、当然やっていることですね。

戦車の日は、戦車の日で目いっぱい頑張るとして、
それ自体は不快でもなく苦手でもない。それが戦車。
でも、頑張った当日には体のケアを忘れずしましょう。

私の場合は、そのようなデータが貯まっています
みんなは、戦車の後はどうですか?問題ないですか?
時間があれば、教えて欲しいですね。よろしくね。

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