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片手間で数%取り戻そう

タロットな雑談
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「なんだか気が重いな〜(; ̄− ̄)」と、
デスクから離れて、鬱々としているとき・・・
ふと
この自分の時間が有効に使えなかったばかりに、
実るべきものが実らなかったら? と思えた。

20140628

もいたいない! という良い意味での損得勘定というか
楽な発想転換が起きて、時間をすべて無駄にするのでなく、
たとえ数パーセントでも良いから有効にと思った 💡
気重に流される割合が人生の何%になるのかと思うと、
そのうちのたった数%を取り戻すのは賢明なことよね。

憂鬱なときに前向きな気持ちになろうと欲張らずに!
気が向かないことを「せねば」と思い込むだけで、
人生の無駄が増えてしまうのなら、
別にやってもいいよ と思えることをすればいい。

仕事をせねばならないとか、
掃除をせねばならないとか、
自分で気持ちを急かして追い込んでも得はないので、
気乗りしないときは、気乗りしないことを省いてOK.

ただただ、無駄にするのでなくTVを見ながら出来ることや
片手間で出来ることをさぼりながらするのも良いと思ったよ 。
そんなこんなで、今日は行き詰った仕事は無理せずに、
真昼間から英語のヒアリング用ドラマをつけてサボりつつ、
気づいたら筋トレしながら見ていました。
それだけでも、今の目標である体を絞る目標に貢献!

何パーセントかは、有効に使えて良かったと思ってよし。
こういう風に、100%サボるところを自然にプラスα可能。
たまにはエエのよ、時間を3%救い出すだけでもね。
その3%が一生の中で大きく育つのだからd(o゜◇゜o)

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