iHarbというサイトを見つけ
たのしげに見回っていたけれど、
いろいろ、ぷちっても全てNGで
食べ物から栄養をとるのが【恋人】でした。
だよね・・知ってます。
シュタイナー実践から言うと
それは当たり前のことです。
タロットにも関係する霊的な話を
ちょっとしてみたいと思います。
霊的とは心霊的な意味ではなく、
叡智や精神のように取ってください。
人は食べ物で作られている。
私は、そう学びました。
昔の人々はちゃんと栄養を
食べ物から摂っていましたよね。
それらの持っている力も刺激として
取り込み、内臓や頭に働きかけます。
タロットに力が宿っているように
内面に取り込むものが変化すると
その刺激が健康や幸せに近づける。
その力も一緒にいただくわけです。
ただし食べ物の場合は無意識です。
気をつけて見てみよう
しっかり勉強したいという刺激。
単に、もっと食べたいという刺激。
創作活動に集中する刺激などなど
食べ物の力は色々あります。
この夏は良い刺激を内面に得て
健康になれる工夫をしてみましょう。
頭痛やテストのとき以外に あまりお勧めできない刺激
植物の根や塩やスパイスです。
現代人が取りすぎているものの１つ。
それは創造的な発想でなく計算や
悟性に依存した機能を高めるだけ。
目に見えるものに特化した力です。
もう、みんな持ってるんです。
化学肥料で育てた農産物は、
根の力が強いと言われており、
葉物や果物でも本来もっている
創造的な力が減っていますから、
創造的でおおらかで健康になるのに
意識して食べたいのは花と葉と実。
役立つのは植物の根以外の部分です。
これを意識して食べよう
花と実は油として売られていますし
乾燥させてお茶として買えます。
発酵させていない緑茶のようなものがベスト。
野菜は実と葉をバランスよくです。
野菜の色よりも重視してください。
もちろん、大豆も実です。
花の油にたくさんの野菜を入れて
ドレッシングにしておくのもあり。
葉物野菜は胃腸が弱っていない時は
できるだけ生で食べるとよいでしょう。
えっ？
肉や魚ですか？
それは意識せずとも
どうせ食べるでしょ笑
やってみてください。
