泣きたいときに

これは落ち込んでしまうときに読んでもらうため書いています。
いつも気丈に頑張っているね、本当に偉い。

でも、急に悲しくなったり空しくなったり
自分の未来が真っ暗に見えるときもあるでしょう。
一体どうなってしまうのか・・・と思いかけた瞬間、
さて貴方は何を選ぶでしょう。

そのまま憂鬱な発想を繰り広げるか
泣き崩れてしまうのか
もしくは、大切なのは今なのだ。
と切り返す選択もあります。

今がどんなに辛くても、未来のために大事な今です。

昨日までの努力がまだ実っていないとしても、
だから今日からは人生を捨てるのか？
それでは、これまでやってきてことは何なのか？
そうだ。今、有効なことをしたい。諦めない 💨
そう思うとアラ不思議。
<ｈ2>今、マイナス思考になって何になる！

と一番大事な気持ちが戻ってきてくれます。
たぶん、そこが分かれ目。

人の感情は、寒暖の差やお天気やめにした光景などで
無意識の影響を受けているのですよ ☝
同じ状況でも気分が違うことは、いくらでもある。
五官に騙されず、ふと切り替えられる瞬間をもつこと。
・・・転んでから起きてもいいけどさ。
何度も何度も転んで起きるよりも、
転ぶ寸前で「ダメだ！」となれば更に良いでしょ。

すると
これまでの努力は本当に目一杯だったか？
不安が増大してからじゃ遅いぞ〜　と思えたりして
明日からは、もっとキチンと努力してみよう。
何せ今なにが出来るかなのだから。
と思ったりする 。

未来のために、来年のために、来月のためにも今です。
やれることは、いくらでもあるはず。
ファイトですo(^o^)o