運と自分を取り戻す方法

慌しいような、漠然としているような・・・。
バタバタしてしまって失敗することってありますね :tara:
スポーツをみていても全く同じです。
バタバタして頭が整理できない状態で負けてしまう。
それが私たちに取っては希望実現の芽と運なのです。

頭が整理できないまま通り過ぎそうな一日に気づいたら、
流されて過ごすことに警戒心を持ちましょう ::ne
そして、目の前のことに乱されないよう時間を作ろう。

まず、時間を作ることよ!

それは一日の終わりでも良いし、途中でも良い。
5分でも良いから取り掛かるべきなのは、運勢を取り出すこと。
とにかくスマホか印刷物を取り出して読むことよ。
中心運から見て、何が大切だったのか頭に蘇らせましょう。
何運が警戒対象だったのか、その内容を読みましょう。

20160705a

それから深呼吸をして落ち着いてからイメトレをします。
不安について「ただの悪いことはない」と用心する。
希望について「適切に実行できるように」とインプットする。

さて!そうすれば何をすべきか見えてくるでしょう。
そこで初めて落ち着いた行動に戻れるでしょう。
私達は、何を思いだしたのか?!
忘れていた運勢でしょうか。いいえ、集中力です。

物事の表面を駆け回っていた自分が消えている。
先ほど実行しようとしていたことや焦ってた気持ち。
忙しさ。

そんな様々なものに対して頑張るべきなら気合いが!
落ち着くべきなら、そのための休息が作れますよ。
後半期もファイトね。
今年は絶対に希望を実現に近づけて終わろう :good:

■もう1つ読んでみましょう■

    ■もう1つ読んでみましょう■

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2019年1月までが2018年です。ラストスパートをどの方向で進めるか、内向きか外向きか。年末年始に泣きをみないようチェックしておきましょう。
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