筋トレは頑張らなくて良いか

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冬になると眠る前の運動を怠ってしまいます。
そのままお正月になり、お腹がぷよぷよになる毎年。
そこから回復させるために、春からまた頑張る羽目に :ase:
だったら・・・今、寒いとか言わずにやればよい。
でも、ついつい意志が弱い。

そんなときに、ぷちって「やるように!」と言われたら
他の課題と同じように絶対に欠かしはしないのです :bafu:
言われるかどうかで意志が大きくかわるのだ。
だから、ぷちってみました。

20151213

意志は当然・・・やったほうが良いとは思いますが、
ついついやらないほうにいくので本音として選びます。
寒い期間は、恒例の筋トレをしなくてよいですか?
すると頂いた回答は【星】ですよ。やっほーーヽ(^o^)丿
星のイメージは、しっかり掴んでいますか?

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