平和ボケをクリアしよう

充実とは不思議なものですね。
12月に入ってから驚くほど時間がゆっくり流れています。
感覚的に、充実できていないときは無駄な焦りがでて、
少しでもゆっくりすると時間が無駄になってる気がする。
そして「無駄にしたらダメだ」と軽いパニックになり焦る :pu:

焦るというのは、軽いパニック状態です。
けれど、ゆっくりしているけど仕事は順調にはかどるし :good:
夜には、適度にBSの英語放送を見てヒアリングしたり、
15分ほどでもボイトレする吉凶は良いカードばかり。
こういうのは、充実している状態です。

この『充実』という感覚をいつでも思い出せるように
聖杯１０にくっつけてしまいたいものですね。

ひとつ言えるのは、切り替えの速さです。
今、めっちゃ実感できているので書いておきます。
この充実している良い意味の聖杯10的な状況では、
ひとつのことを進めて、イマイチ進まないとか
まとまらないとか、ストレスになりかけた途端に、
すぐに別のことを始めます。途端にです ☝

用事は色々とあるものでしょ。何でもありです。
夕飯の献立を考えるためにキッチンに行き、冷蔵庫を開ける。
そして、献立を決めてデスクに戻るときもあるし、
そのまま、煮物や下準備をしてしまうときもあります。

動きを止ずに【聖杯10】の平和ボケを回避。
上手く進む方法を参考にしてみてね。

もし、仕事に戻るまえに浮かんだことがあれば、
フローリングを拭くとか、ぬか床をまぜるとか、
次々と、ひとつのことに執着することなく軽快に切り替えます。
「イマイチだった用件に戻ろう」という気になれば戻ります。

そのまま色々なことを続けつつ、イマイチだったことに立ち戻り、
取り掛かろうとしても未だイマイチだったら、また切り替え、
別のことをします。悩む前、迷う前に、5秒で判断しましょう。
集中できるなら別ですが、そうでなければ5秒で切り替えましょう。

再び、スイスイ進む別のことに変更して済ませ、
イマイチだった部分に戻ってきて様子をみます。
そんな風に、イマイチのことに執着して時間を浪費しない戦法です。
固執しても出来ないときは出来ないのです。そして
腰をすえて頑張る気になったとき、真剣に思案するのもあり 💡

用事や出来ることは沢山あります。
それが見えている状態を作ることd(￣￣ー￣￣)
家事も仕事もプライベートも、済ませると良いことなど沢山ある。
いくつかハッキリ見えていること、浮かぶ状態が充実への道。

特別なことをしようとか、特別な時間をつくろうとか、
欲をかくと、集中できないし収拾もつかなくなるのよ。
聖杯10でもそうだし、死神でも吊るし人でも同じよね。
どこかで欲張る気持ちや執着が働いて悪い流れを作ります。
時間を成功の為に使いたいとか思うと、平和ボケがくる。

目の前のことを次々実行していると、迷いはない ❣
そのためにも、色んなジャンルの色んな用事を把握しましょう。
頭の回転が速いほど、時間がゆっくり流れます。