いろんなシーンで「何それ？」と
疑問や怒りや戸惑いがでるけど、
それはひとえに修行が足りんかも😉
感情を活かして出来る修行を
やってみない？
他の人の言葉に耳を傾ける
やり続けると見え方も
感じ方も変わります✨
ホンとに不思議ですが、
別の感覚に移行できます。
人生にめちゃくちゃ役立ち、
「成功している人はこれか💡」
と思うようになるでしょう。
自動で浮かぶ感情に着目
普通にしていると私たちは、
口に出すかどうかは別として、
誰かが意見を述べるとき、
即座に賛成か反対かが浮かぶ。
心の中に自動的に浮かびますね。
反応してしまうのが普通です。
すると多くの人はすぐにそれを、
特に反対意見を外に表したくなる。
そういうものなのです。
それが自然体なの。
そこで
賛成も反対も沈黙させてみます。
実践の仕方
私は大嫌いな司会者の番組を
1年間ずっと見続けました。
心の中で反論と文句が浮かぶのを
必死で抑えて「無」になり、
ひたすら聞くようにしました。
最初はたいへんやったよ😓
批判ばっかり浮かんでました。
これは魂の力を引き出す訓練。
なので一日中はやりませんよ。
職場の誰かや嫌いなタレントなど
一定の時間割を決めるといいの。
その時間は徹底的に沈黙します。
決して過酷ではないけど、
真剣にしないと効果がない。
やってみる価値はあります。
どんな効果が出るか
自分が選んだ個々のケースで
行を続けると徐々にですが、
自然に傾聴する態度が習慣化し、
批判や賛成とは別の観点が出てきます。
そこから相手が見えるようになる。
自分にとってどうかより、
もっと価値がある相手の本質が
見えてくるようになるのです。
魂が読めるとでもいうのかな。
日常生活でも相手の言葉や
言い方で相手の気持ちがわかるやん？
「怒ってるな」とかわかるよね。
それのもっと深い版かな😊
落としの名人と言われる
刑事ドラマのデカみたいに、
不正に対する対応が違ってくる。
より効果が高い動きができるの。
当然、そうなったときは、
いちいち怒ったりしなくなり、
全体が見えているということ。
小さな心の変化から出ます🌸
続けてみてください。
占いの腕も当然上がります。
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