昨日の記事が公開に失敗していましたm(__)m
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今朝は驚くほど集中力が復活です。
昨日、私と話した方は「早っ」と思うかも。
集中が足りないのが本当に嫌だったのよ??
運が落ちる行為
運はすぐに落ちてきます。
気を抜くとすぐに起きてきます。
良いことが起きなくなってきます。
なぜなのか？
目の前の現実ばかり重視する発想です。
そうなると発想は逆に貧困になっているでしょう。
発想が貧困だから運が消えていく～
頑張ってもそのうちに良いことが減り、
頑張ってるのに・・・と思い始める。
全部、自分のせいでした(笑)。
忙しくても一番に必要なのは運です。
ツキです。それなりで良いはずがない。
だから、いよいよ昨晩は時間を取りました。
忙しいのは言い訳にならない
ハッキリした目的を意識せずバタバタはアホ。
右往左往しても何も残ってきません。
昨晩は、初心に戻り腹筋についても振り返った。
体型を綺麗にしたくて腹筋し始め、
1年間頑張って成果がでました。ようやった。
嬉しかったですよ。引き締まっていくのは！
そのころは頑張って腹筋をして朝は鏡を見た。
体型をチェックして「もう少しここがね・・」と、
引き締めたい部分を意識していました。
なのに一定の成果がでてからというもの、
いつの間にか勝手に「100回やってる！」になり自己満。
体型を鏡で見ることもなくなりました。
チェックなどせず、目標など持たず、
100回しているからと良い気になっていた。
するとぶよぶよしてきました。
「なんで？100回続けてるのに！」と思った。
目標と手段が狂っていた
振り返ってみると負荷もかけず、
目標が100回することになっていて、
クオリティーがいちじるしく落ちていました。
聞き流すヒアリングも同じ。ただ聞き流してたｗ
以前はもっと意識して聞き流していました。
色んなことを昨晩は発見しましたよ :niko:
見失っていた目標も見つけ直しました。
腹筋100回は目標達成への手段であり、
それ自体が目標ではなかったのよね。
目標を決めたら自分次第。
達成したいなら、達成できる課題をしよう！
達成のためならどんなことでもしようと思いました。
- 役立つことを見つけます。
- 必要なものは揃えます。
- 時間もお金も惜しみません。
- 出来ているかをチェックもします。
- しんどいから止めるのでない限り、
しんどいと思わない習慣も作ります。
熱意の復活は気分良い
今朝は英語も久々に朝からヒアリングし、
声にだして発生してみたら充実できました。
出来ていなかったことがたくさんありましたわ。
いくら努力しても中身がないと時間は無駄。
これからは全部やっていこう！
そう思うと集中して楽しさも出てきました。
目標達成への努力なら楽しいはずでした。
みんなも気が緩んでいる気がしたならば、
目標に向けて行動しているかをチェックしましょう。
いつの間にか見失っているかもしれません。
熱のない繰り返し行為に進化はない。
心を入れ替えて熱意を復活したお話でした。
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