6月の最後に向けて気を引き締めつつ、
7月に向けて、7月向けに気持ちを切り替える準備中。
6月は如何でしたか？
7月は進化できそうな方が結構いて、
私は大いに期待しているところです👏
最近、また地震が増えてきましたが、なにせ過ごしやすい。
今年は、涼しい梅雨ですわ。ここだけかな？
イメトレも先に書いたように基本に忠実にして、
少しでも神様の力を借りることを忘れないでいたいです。
今のところは忘れてません(笑)
さて、少し前にお腹が凹んでダイエットもしてないのに、
体重が1.5kgも減り、ベスト体重になったと書きました。
でも、気づいたら元通りになっていた・・・。
なぜかと考えたのです。そして気づいたのが食生活。
その間は、たまたま10日くらい買い出しに行かず、
パンを切らしてしまっていた。だから和食だった。
ご飯は太ると思っていたけど、パンの方が太るのか・・・
いいえ、よく考えた結果、パンかご飯かじゃないと思った。
それはマヨネーズでしょう。毎朝、サンドイッチを作ったら、
けっこうな頻度でマヨがなくなり、ストックが要ります。
でもサンドイッチを作らなければマヨは減らない。
それ以外の食材には違いがないから多分それ。
そこで考えました。朝食を見直そう！
私はサンドイッチならマヨをたっぷり塗りたいです。
昔の新幹線で売ってた、具だけみたいなの嫌だ。
朝からまずいものを食べたら元気がでないもんね~
だったらサンドイッチだけでなく和食を加えよう。
そう思ってぷちってみたの。すると答えは【力】です。
エエ(;゜Д゜)なんで？？２つ食べるって意味ちゃうで :gya:
私のぷちタロット占い詰めがスタートです。
自分で確信をもった選択をぷちってダメだった。
そうなると普通は、今まで通りにすると問いたくなる。
だいたい選択肢として、単純にそう考えやすいですよね。
だから、パンのままにすると問うと【悪魔】です。
ぎょえー。ダメやん。ダメやん。絶対にダメ。
受難じゃないので、執着や欲望に縛られてるイメージで、
自分では幸せでも全然良いことはないと思いましょう。
別に最重要な選択があると思えば正解！
それではと考えてみて、和食を加えるのではなく、
サンドイッチよりも和食の割合を増やそう。
それなら、良いのではと思いました。ぷちったら【世界】です。
あまり現状とは変わらない印象です 😓
マンネリや平和ボケなので、同じような状況が続くのね。
「そんな所を変えても状況は変わらん！」と言われた感じ。
まぁ確かに、どれくらい増やすとか決めていないので、
周囲に1・２回で、そのうちに元通りになるのかもしれない。
自分が目標へと頑張れるイメージがない :ase:
自分が変われないなら、運がどうのとかいう意味なし。
だったら、思い切って朝食は和食だけにしよう。
手間を言うならサンドイッチよりも楽です。
からしとかマヨとか塗らなくて良いですもん。
パックの納豆を出して、卵を焼くくらいでいいよね。
和食だけにするとぷちってみたら、答えは・・・【法王】。
オオー、これだコレ！そうか。和食だけが良いのですね。
一生サンドイッチを食べたらアカンとかじゃなく、
朝食は、和食を基本として続けていこうと思います。
早速、豆腐や納豆など多めに買ってきました。
先日、たまたま理想体重になりお腹が凹んだ時、
もち麦も切らして白米を食べていました。
いや、びっくりするほどおいしかったです。
白いご飯って、こんなにおいしかった？？と思った 😯
別にもち麦を混ぜなくても太らないなら要りません。
これからは美味しい和朝食で過ごしたいと思います。
頑張って続けるぞーーー！！ぷちってみて良かった ❣
頭痛のときも似た経過で選択肢を発見しました。
こちらも参考にしてください。
https://putitaro.the-xx.com/11841/
★Golden Dawnタロットが年中お得に買える