太ってきた『引き締め可能？』

冬の間は寒かったので、布団の上でするストレッチをさぼりがち :ase:
毎日キチンとしていたのに、ここ2ヶ月くらいは週に2回くらいです。
気づくと・・・、ジーンズのサイズは変わってないものの、
お腹がぷよぷよ|||||／(￣ロ￣;)＼||||||| NOッ!!
以前の状態に戻ってしまったかのようで・・・
久々に、しっかり鏡に映してみたらウエストのくびれが消えた。

せっかく引き締めたのに、元通りになったら大変です。
また、苦労しないといけません。なんとか引き締められるでしょうか。

まじで厳しい状態なのが、現在の【悪魔】です。
悪魔は、誘惑や欲望などにズルズルと流されてしまう暗示。
これは、誘惑と言っても自ら突入していく様です。
本当に、ずるずるというのは分かります。
毎日したほうが良いのは分かりつつ、寝室に行くと寒くて
結局、週に数回どうにか行うだけで多くの日は寝てしまう 😓
そのまま布団にもぐりこんで「明日は頑張ろう」と思うだけ。

このままでは、座ったらお腹の肉がベルトに乗る状態になるよ。
本当にやばい。近い過去には【正義】がでていて悪魔の原因が読める。